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      4. 

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標(biāo)題: 【臥室6事助你長壽】 [打印本頁]
      

      
作者: Baidu    時間: 2015-1-19 19:43
      
標(biāo)題: 【臥室6事助你長壽】
      







(, 下載次數(shù): 11)





      
【臥室6事助你長壽】
      
1.起床后、下地前，做伸展運(yùn)動。
      
2.裸著身子在穿衣鏡里看看自己。能讓你熟悉自己的正常狀態(tài)，若身體上出現(xiàn)不明原因的隆起和炎癥斑點(diǎn)，可能是疾病的預(yù)警信號，應(yīng)及時就醫(yī)。
      
3.睡前1小時關(guān)閉電腦和電視。
      
4.規(guī)律的性生活。
      
5.睡前冥想并感恩身邊的人。
      
6.裸睡。
      

      


      
作者: 白楊    時間: 2015-1-19 20:58
      
真稀奇！




      

      

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