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標(biāo)題: 【吃水果必須知道8件事】 [打印本頁]
      

      
作者: Baidu    時間: 2015-3-3 11:19
      
標(biāo)題: 【吃水果必須知道8件事】
      







(, 下載次數(shù): 16)





      
【吃水果必須知道8件事】
      
1、每日1~2個水果。
      
2、水果可放在兩餐之間吃。
      
3、能吃水果就不要榨果汁喝。
      
4、不可用水果代替蔬菜。
      
5、水果不分伯仲，變換種類吃即可。
      
6、不能單吃水果做正餐。
      
7、水果減肥不科學(xué)。
      
8、糖尿病人在血糖平穩(wěn)情況下可適量吃低糖水果。
      






      

      

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