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標(biāo)題: 【不同時(shí)間喝不同水有瘦身功效】 [打印本頁(yè)]
      

      
作者: 等等我    時(shí)間: 2015-6-6 12:09
      
標(biāo)題: 【不同時(shí)間喝不同水有瘦身功效】
      







(, 下載次數(shù): 24)





      
 【不同時(shí)間喝不同水有瘦身功效】
      
①清早起床：淡鹽水，有助于腸蠕動(dòng)。
      
②工作中：檸檬水，能幫助腸胃排毒，加速體內(nèi)新陳代謝。
      
③午飯前：溫開(kāi)水，可補(bǔ)充上午身體所消耗的水分，加速新陳代謝。
      
④下午茶時(shí)段：花草茶，可抑止食欲。
      
⑤晚餐中：蔬菜汁。 
      


      
作者: 夏天的風(fēng)    時(shí)間: 2015-6-6 15:08
      
只知道早上喝淡鹽水蠻好，清腸胃排毒素




      

      

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