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標(biāo)題: 苗條身材要養(yǎng)成好習(xí)慣 [打印本頁(yè)]
      

      
作者: 論壇管理    時(shí)間: 2014-3-18 17:23
      
標(biāo)題: 苗條身材要養(yǎng)成好習(xí)慣

      

      







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      1.早餐不可少；                 2.必須保證每天8小時(shí)的睡眠；
      

      


      


      


      

      3.不同身材選擇不同的運(yùn)動(dòng)方式：     4.練習(xí)倒立瘦小腿；
      


      


      

      


      

      5.瘦身先排毒；                             6.瘦身不可過(guò)度節(jié)食；
      


      


      

      


      

                                                  7.一定一定要運(yùn)動(dòng)!！

      

      






      

      

      歡迎光臨 江陵網(wǎng) (http://www.jiawangluo.com/)

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