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發(fā)布時(shí)間: 2015-9-17 17:36
正文摘要:1、要注意防止熱能過(guò)剩 2、中醫(yī)稱(chēng)“宜食麻以潤(rùn)其燥” 3、少食生冷 4、多吃海藻類(lèi)食物 5、吃秋梨 6、秋燥癥主要靠預(yù)防 7、少辛辣，少油膩食物 8、秋季飲食應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為佳 9、初秋時(shí)節(jié)清補(bǔ) 10、除了陽(yáng)虛體質(zhì)者外，不 ... |
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