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      明日寒露，入冬前最可怕的季節(jié)到了！
      

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      發(fā)布時(shí)間: 2016-10-7 15:35
      

      

      正文摘要: 
      

      


7、蠶豆

寒露飲食養(yǎng)生5個(gè)關(guān)鍵詞
潤(rùn)燥●平補(bǔ)●增甘●溫?zé)帷窈?amp;柿子

1、滋陰餐，潤(rùn)肺燥
從寒露時(shí)節(jié)起算真正入秋了，外界氣候中“燥氣”大盛，我們宜多吃滋陰、生津的食物。
比如一餐中主食可以加一 ...
      

      

      
      		

      

      

      

      


      

      

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后來(lái)風(fēng) 發(fā)表于
2016-10-23 11:47:45

      

      

      

      

      



      

      

      


      

      

      

      

      



      

      

      

      

      





      

      

      

      

      

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