久久久久久综合网天天,中文字幕第1页亚洲,最新在线午夜不卡视频,三级国产国语三级在线蔓延

    <address id="8qlg7"></address>

    <address id="8qlg7"></address>
      <dfn id="8qlg7"><var id="8qlg7"></var></dfn>
    1. 江陵網(wǎng)

       找回密碼
       立即注冊(cè)

      QQ登錄

      只需一步,快速開(kāi)始

      微信扫码登录

      查看: 1097|回復(fù): 0
      打印 上一主題 下一主題

      [家常菜譜] 粵菜的傳統(tǒng)名菜——滑蛋蝦仁

      [復(fù)制鏈接]
    2. TA的每日心情
      郁悶
      2015-4-15 11:12
    3. 簽到天數(shù): 4 天

      [LV.2]偶爾看看

      29

      主題

      135

      帖子

      363

      社區(qū)幣

      新手上路

      Rank: 1

      積分
      899
      跳轉(zhuǎn)到指定樓層
      樓主
      發(fā)表于 2015-4-13 14:58:25 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
      簡(jiǎn)介
      今天的這盤(pán)滑蛋蝦仁,用料很簡(jiǎn)單,是一般家庭都常備的
      軟嫩的炒蛋配上清脆的蝦仁,非常美味
      不過(guò)這道快手小炒看似簡(jiǎn)單,可是要想把雞蛋做成滑蛋而不是煎蛋,還是需要一點(diǎn)小竅門(mén)

      用料  
      蝦仁             200g
      雞蛋             4個(gè)
      香蔥                  2支
      水淀粉        適量
      鹽                1/2小勺
      料酒                 1小勺
      蛋清                 1小勺
      玉米淀粉        1大勺
      白胡椒粉        少許

      滑蛋蝦仁的做法
        
      蝦仁用少許鹽混合均勻放置5分鐘,然后將鹽洗去,用廚房紙將水份吸干

      用鹽先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,這樣炒出來(lái)的蝦仁才會(huì)清脆好吃)

      蝦仁如果沒(méi)有吸干水份,腌制的時(shí)候它就不容易附著腌料)

      擦干的蝦仁加鹽、料酒、蛋白攪拌均勻后,再下玉米淀粉拌勻腌制片刻

      雞蛋打散加入調(diào)味料(鹽1/2小勺、白胡椒粉少許)混合均勻,香蔥切成蔥花,水淀粉攪拌均勻準(zhǔn)備好

      燒一鍋滾水,將腌拌好的蝦仁入鍋,略為汆燙至七分熟(約30秒),備用

      將燙過(guò)的蝦仁放入蛋液中,加入蔥花、水淀粉混合均勻

      起油鍋,放入2大勺油,油燒熱后,將混合蝦仁的蛋汁倒入

      一開(kāi)始不要翻動(dòng),感覺(jué)蛋液周圍開(kāi)始凝固就用鍋鏟迅速劃圈圈將蛋炒散

      等大部份的蛋液一凝固馬上關(guān)火盛盤(pán),避免蛋炒的太熟



      小貼士

      1、蝦仁洗過(guò)之后要吸干水分,如果沒(méi)有吸干水份,腌制的時(shí)候它不會(huì)附著腌料
      2、蝦仁一定要加蛋白、玉米淀粉腌制才會(huì)在蝦仁外表形成保護(hù)膜,炒時(shí)不會(huì)過(guò)老
      3、蝦仁要先燙過(guò)再炒,如果直接和蛋一起炒,因?yàn)榈氨容^容易熟,蝦子炒熟了,蛋也老掉了
      4、蛋液中加入水淀粉會(huì)讓雞蛋的口感更滑嫩
      5、所有食材預(yù)先調(diào)味好再一起倒入鍋中拌炒,可以保有蝦與蛋的鮮嫩與滑口
      6、炒蛋時(shí)油量多一點(diǎn),冷油下鍋炒,蛋會(huì)吃油,熱鍋后下蛋汁,才不會(huì)含油,吃起來(lái)不會(huì)太油膩


      發(fā)表回復(fù)

      本版積分規(guī)則

      小黑屋|手機(jī)版|Archiver|網(wǎng)站地圖|關(guān)于我們|
      快速回復(fù) 返回頂部 返回列表