白領(lǐng)追劇追得無淚

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    一連幾日追劇的張小姐，最近幾日用一會兒電腦，就感到眼睛干澀，實在難受得沒辦法，只得大哭一場，用淚水來“滋潤”眼睛。到醫(yī)院檢查，原來是患上了干眼癥。
    張小姐說，她喜歡將劇集累計到一起看，每天一看就是六七個小時不停。上周末看完一部韓劇后，她感到眼睛異常干澀、畏光，眼睛里竟然一點淚水都沒有。最后只好逼自己大哭一場，才流出淚，眼睛也舒服了些。


    武漢愛爾眼科醫(yī)院角膜科曾慶延主任介紹，正常情況下，人每分鐘眨眼少于5次就會使眼睛干燥，而在電腦前工作娛樂時，眨眼次數(shù)只是平時的三分之一，內(nèi)潤滑劑和酶分泌的減少是眼睛不適的主要原因。


    曾慶延主任建議，干眼癥患者要有意識地增加眨眼次數(shù)；操作電腦應每一小時讓眼睛休息10分鐘；工作環(huán)境空氣不宜太干燥，應保持一定的濕度，同時平時要注意多喝水；未經(jīng)醫(yī)生指導，不要擅自甚至長期使用保護眼睛的滴眼液。