TA的每日心情 | 開(kāi)心 2021-10-13 16:10 |
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簽到天數(shù): 405 天 [LV.9]大名鼎鼎
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2015-7-29 13:00 上傳
天空放晴,空氣質(zhì)量非常好,出現(xiàn)了難得一見(jiàn)的蔚藍(lán)天空晴好天氣,藍(lán)天白云讓人心醉
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2015-7-29 11:40 上傳
昨天氣溫突破35℃大關(guān),迎來(lái)今年首個(gè)高溫日。上午7時(shí),氣象臺(tái)發(fā)布了高溫黃色預(yù)警:今起,最高氣溫全線突破35℃。近期,副熱帶高壓將持續(xù)停留,未來(lái)一周,仍以晴熱高溫天氣為主,最高氣溫都在35℃左右。
氣象臺(tái)預(yù)計(jì),受副高控制, 未來(lái)一周將持續(xù)出現(xiàn)35℃以上的晴熱高溫天氣,市民務(wù)必做好防暑降溫準(zhǔn)備工作。
告別雨水和涼爽,盛夏的太陽(yáng)開(kāi)始發(fā)威,在副高(西太平洋副熱帶高壓)牢牢控制之下,開(kāi)啟流火天氣模式。未來(lái)一周,將一直維持35℃以上晴熱高溫天氣,屆時(shí)熱浪逼人。
隨著高溫?zé)崂颂鞖獾谋平?提醒市民合理安全度過(guò)盛夏期,做到科學(xué)飲食,飲食以輕淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化為宜,多吃涼性瓜類(lèi)蔬菜,如苦瓜、絲瓜、黃瓜、西瓜等。另外,早睡早起,生活規(guī)律,保持體內(nèi)陰陽(yáng)調(diào)和,振奮精神,適時(shí)調(diào)控自己的喜怒哀樂(lè),做到“心靜自然涼”。同時(shí),居室保持干燥、衛(wèi)生、通風(fēng),根據(jù)自身的身體素質(zhì),避免長(zhǎng)時(shí)間電扇直吹或不合理使用空調(diào),防止“風(fēng)扇病”及“空調(diào)綜合癥”的發(fā)生。
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