Atmananda正位瑜伽墊如資深教練，隨時(shí)隨地練習(xí)正確的瑜伽體式！

希7414

年過(guò)完了，各位辦公室MM又要開(kāi)始投入到緊張的工作當(dāng)中，久坐不動(dòng)易讓美麗性感的腹部長(zhǎng)成一大陀肉肉，這是最讓人煩惱的事情吧！大家快快跟我練習(xí)瑜伽吧，因?yàn)檫@不但健身塑體，最大的好處就是能隨時(shí)隨地的練習(xí)哦。但瑜伽是一系列的修身養(yǎng)心方法，是一門(mén)高深的哲學(xué)。看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，如不了解正位概念，沒(méi)有很好的老師指導(dǎo)很容易受傷的哦。那怎么辦？不練習(xí)了嗎？腹部一大陀肉肉怎么辦？不用擔(dān)心，作為現(xiàn)代神器的Atmananda正位瑜伽墊，如資深教練，隨時(shí)隨地引導(dǎo)你練習(xí)正確的瑜伽體式！

正位瑜伽墊（Atmananda）最大特點(diǎn)就是瑜伽墊表面上的正位線條，這是專門(mén)針對(duì)中國(guó)人的身體結(jié)構(gòu)而設(shè)計(jì)的正位線條，它能指引你的肢體保持在對(duì)的位置、方向和伸展上，避免錯(cuò)誤的體位動(dòng)作帶來(lái)傷害，從而使每次練習(xí)都是進(jìn)步。

不管自己在家練習(xí)、亦或在辦公室、或在健身房跟著瑜伽教練練習(xí)，它能保證讓你的手和腳放在正確的位置上，幫助你每一個(gè)體式都能保持一致性，且可以天天一樣，這些還不止，它還能夠讓你自己發(fā)現(xiàn)一些小小的不精準(zhǔn)或者錯(cuò)誤的動(dòng)作，隨時(shí)提醒自已調(diào)整至更加正位：如手腳是不是在一條平行線，站立體式的后邊的腳是不是45度，還可以引領(lǐng)眼睛的凝視點(diǎn)哦�。�體位線是激光刻上去的，有一點(diǎn)點(diǎn)凸起，所以在練習(xí)時(shí)手腳是有一點(diǎn)觸感，不一定都需要睛睛看)

第二個(gè)特點(diǎn)：現(xiàn)代哈他瑜伽之父阿斯湯加說(shuō)“毫米之間的差別，決定有沒(méi)有瑜伽”。Atmananda專門(mén)針對(duì)中國(guó)人的身體結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的正位線條，可以幫助你更好的提高練習(xí)質(zhì)量，能夠使你精準(zhǔn)的安置身體，從而帶來(lái)穩(wěn)定、精準(zhǔn)、專注的練習(xí)，使每次練習(xí)都是進(jìn)步！如此日積月累的高質(zhì)量練習(xí)帶來(lái)的是瑜伽的提升和體式的進(jìn)步。  

第三個(gè)特點(diǎn)就是很好的支撐和緩沖，首先是吸水耐滑，水和汗滴到上面居然能吸進(jìn)去，手在上面不僅不滑還有一點(diǎn)粘住的感覺(jué)。另外墊子很軟，很有彈性，手腳接觸和纖維織物的感受相似，這也就是為什么如果手腳特別干燥也不會(huì)打滑，因?yàn)楦杏X(jué)就像被包住一樣。而且表面偏軟緩沖也會(huì)很好，基本不會(huì)因?yàn)闆_擊弄痛身體——尤其是膝蓋和腳趾。

有了這個(gè)神器，瑜伽可隨時(shí)隨地健康進(jìn)行！